宾馆的毛巾到底有多脏？家里的呢？
家里有了小宝宝，对卫生便又格外在意起来（特别是前三个月，可千万注意别生病啊！）。家里的洗衣机每天都要运转几次，洗得最勤的要数家里的毛巾、浴巾了——每一次给宝宝冲洗了屁股，都用浴巾/毛巾擦干，有时候一天要换几次，还有宝宝洗澡、洗脸的小方巾也每天都在换。为什么格外重视毛巾、浴巾的清洗呢？
读研究生时的一个暑假，去了山东的一家医院实习，周末出去旅游，在海边订了一晚宾馆，是四星的，环境还算不错了。那天下大雨，赶回宾馆时全身都湿透了，赶紧洗个澡。洗完发现自己没有带毛巾，想着宾馆的环境也不错，就用宾馆的浴巾裹在身上了。刚裹上，便觉得身上一块皮肤痒痛，当时隐隐怀疑是浴巾的问题，但却没有太重视，褪去浴巾，就只用清水简单洗了一下。那之后那块皮肤一直都奇痒无比，总在身上挠痒多尴尬！后来还去看医生开了药膏，可能是真菌感染了。从此以后对宾馆的毛巾都有了心理阴影，每次旅行都一定自备毛巾、浴巾。
有研究人员指出，毛巾可能是我们居家用品中最易携带细菌的物品。主要原因在于毛巾具有细菌存活的良好条件：经常处于潮湿状态，并且一般在厨房和卫生间使用。
根据英国《每日邮报》的报导，美国亚利桑那大学的一项研究发现89%的厨房毛巾有大肠杆菌，而居家日用毛巾中25.6%存在大肠杆菌。
为了避免传播病菌，应保持家里的毛巾干净、干燥。当然，最好的办法是勤洗手，并且洗手后使用一次性纸巾擦手。尤其当家庭成员有感染性腹泻或呕吐症状时，最好用纸巾替代毛巾。厨房里可能接触到生肉产品，建议使用厨房专用纸。
如果习惯了使用毛巾，则要记得经常清洗，至少每周洗涤一次。不少人习惯用和室温差不多的凉水来洗涤毛巾，但是很多病菌可以在体温环境下生存，所以室温水很难把它们杀死。
为了有效清除病菌，洗涤毛巾的水温需要达到至少60摄氏度，并且最好用洗衣机洗。如果水温达不到60度，就需要用家用漂白剂等消毒液帮助杀菌。
除此之外，为了最大限度减少病菌传播，家里需要使用多条毛巾，分做不同用途。每个家庭成员也都需要有自己的毛巾和浴巾，特别是有人生病时，更需要和其他人的分开。
家有新生儿，小宝宝洗脸、洗澡用的毛巾，建议大家用没有绒毛的纱布巾。又软又小，一只手就能把谁拧干，另一只手就可以抱着宝宝。
平常洗屁股后最好是用一次性的婴儿棉柔巾擦干小屁股，减少使用毛巾、浴巾（我在澳洲没买到啊，国内有很多品牌有干湿两用的棉柔巾)。
小宝宝用的毛巾，特别是有用来擦干净小屁股的话，最好每天用超过60度的水清洗，烘干机烘干（会比晒的更柔软），或者晒干。
相信大家都看到过这样的新闻，一些宾馆的工作人员拿着毛巾擦了马桶擦水杯，几乎一条毛巾擦所有。
回过头来说一说，用宾馆的毛巾真的有感染风险吗？
正常来说酒店的毛巾都需要严格消毒的，但是难免有图省事的员工或者为了降低成本不严格遵守清洁消毒步骤的商家。
可能不少人最担心被感染性病，比如淋病、梅毒、艾滋、尖锐湿疣等。其实这一类疾病仍然是以性行为作为主要传播途径。日常生活中与性病患者的一般接触，比如一起吃饭、握手等，不会被传染。假如使用性病患者用过的物品，例如毛巾、马桶、浴缸等，有可能被传染，但概率不高。因为这些病菌大部分在温暖潮湿的环境中容易生存繁殖，如果高温干燥则容易灭活。
例如，引起淋病的淋病奈瑟菌，适合生存在潮湿、35-36摄氏度的环境中。常用的消毒剂很容易将其灭活。在干燥条件下，病的淋病奈瑟菌只能存活1到2小时。不过如果依附于潮湿的毛巾中，可存活长达24小时，所以在酒店如果接触到患者用过而没被仔细消毒的毛巾，感染的几率还是有。
宾馆里未经洗涤的潮湿毛巾最容易引起皮肤感染。比如，之前的客人患有脚气，后来的客人用他用过的毛巾就有可能被传染，尤其当皮肤有破损时。
所以保险起见，住宾馆最好使用自带的毛巾。
总结
家庭自用毛巾容易长时间处于潮湿状态，也易滋生细菌，需要经常用热水清洗，并根据情况配合消毒液杀菌；如果家庭成员出现了感染性疾病，洗手后最好用一次性纸巾擦手，并且和其他人分开使用毛巾。
出门旅行住宾馆时，在无法得知宾馆清洁消毒措施是否到位的情况下，建议使用自带毛巾，尽量减少感染病菌的风险。
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参考文献:
1. Government of Canada, Pathogen safety data sheets: infectious substances-Treponema pallidum, https://www.canada.ca/en/public-health/services/laboratory-biosafety-biosecurity/pathogen-safety-data-sheets-risk-assessment/treponema-pallidum-pathogen-safety-data-sheet.html
2. Madlen Davies, Forget door handles and toilet seats - the most germ-infested objects in your home are your TOWELS. http://www.dailymail.co.uk/health/article-2833074/Forget-door-handles-toilet-seats-germ-infested-objects-home-TOWELS.html
3. Hygiene and Infection, Control advice in the home, https://www.hse.ie/eng/services/publications/healthprotection/hygiene%20and%20infection%20control%20advice%20in%20the%20home.pdf
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